50 ans et alors ?

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« L’âge de la pleine maturité et de la sagesse »
Valérie, 52 ans, mariée, une fille de 28 ans

Sa philosophie de vie : L’image que j’ai des « quinquados » ? Ce sont des personnes qui ne se sentent pas bien dans leur âge, qui sont dans le jeunisme. Moi je vis la cinquantaine comme l’âge de la pleine maturité et de la sagesse. Je ne m’encombre plus avec ce qui peut être néfaste pour moi, je me protège de ce qui peut me nuire. Aujourd’hui l’expérience me permet de mieux identifier ce qui me correspond. Je me recentre sur moi. Son rapport à son corps : À 48 ans j’ai eu un déclic, je me suis dit : il faut que je me bouge pour me sentir mieux dans mon corps, je fais du sport et j’ai aussi adopté une hygiène de vie dans mon alimentation, mais sans frustration. J’aime profiter de la vie ! Son look : Je n’ai pas envie de ressembler à une vieille, ni à une jeune d’ailleurs. Je fais en sorte d’être dans l’air du temps, de rester moderne. Je suis en accord avec moi-même : naturelle mais pas sophistiquée !

Propos recueillis par Marie-Zélie Moser