sans tabou

Kit de survie pour parents d’enfants précoces

8 avril 2013

Précoce ou à haut potentiel : ces termes définissent la même particularité présente chez 2,3 % de chaque classe d’âge. Loin de se comporter en petits génies, ces enfants rencontrent souvent des difficultés à l’école… Comme le définit Cathy Bayer, présidente de l’Association Française pour les Enfants Précoces (AFEP), « un enfant intellectuellement précoce – EIP – possède un rythme de développement intellectuel très en avance par rapport …

Le bonheur est  dans l’hormone

20 décembre 2012

Et si le bonheur ne tenait qu’à la sécrétion de substances licites par notre système endocrinien ? Petite échappée dans le monde des hormones… Non, le bonheur, ce n’est pas seulement dans la tête ! Euphorie, joie de vivre et autres plaisirs de l’existence s’accompagnent d’un véritable cocktail hormonal qui, en temps réel, assaisonne ces nobles sentiments de quelques touches d’un déterminisme bassement organique. En quelques …

Non à la déprime saisonnière

12 octobre 2012

Alors que l’été n’a pas fourni la dose nécessaire de lumière,  les symptômes de dépression saisonnière nous guettent…  Voici trois méthodes pour se faire du bien autrement. Un peu de lux ? Savez-vous qu’une journée d’été ensoleillée procure 50 000 à 130 000 lux (unité de mesure de la luminosité), alors qu’en hiver, une belle journée ne transmet pas plus de 2 000 à 20 000 lux ? Pas étonnant de ressentir parfois …

Je procrastine… mais je vais me soigner !

11 octobre 2012

Pourquoi faire aujourd’hui ce que l’on peut reporter à demain ? Dans l’esprit du procrastinateur, cet adage est loi. De la flemme au problème Le terme « procrastiner » – formé sur la racine latine cras qui signifie « demain » – désigne la tendance à toujours reporter au lendemain un certain nombre d’actions plus ou moins urgentes que l’on pourrait pourtant réaliser sans délai. Ce « retardataire chronique » qu’est le …

Harcèlement sexuel : les mots pour le dire

21 juin 2012

Vous vous souvenez peut-être de Harcèlement, film sorti en 1995, dans lequel Demi Moore campe une femme ambitieuse et manipulatrice qui séduit un cadre, puis l’accuse de harcèlement sexuel. Cela illustrait bien le peu de crédit accordé au sujet. Depuis l’affaire DSK, les langues se délient et l’on prend plus au sérieux l’abus de pouvoir de certains hommes, autrefois pudiquement baptisés « séducteurs ». Mais qui sont …

Famille recomposée : devenir belle-mère

28 décembre 2011

Passé un certain âge, la vie à deux s’envisage à plusieurs : avec les enfants de son nouvel amour, les vôtres, et des ex-conjoints en guise de satellites. En tant que femme comment faire face à cette nouvelle tribu qui s’impose à vous ? Blanche-Neige, Cendrillon, autant de contes qui véhiculent une image terrible de la belle-mère : « Les petites filles rêvent d’être maman jamais d’être …

Témoignage d'une famille recomposée

28 décembre 2011

En 2006, 1 200 000 enfants de moins de 18 ans vivaient dans une famille recomposée selon une étude de l’Insee. Un chiffre toujours en hausse avec les années. Quand on se sépare pour commencer une nouvelle vie avec quelqu’un d’autre, la reconstruction est souvent longue et complexe pour chacun des membres  de la famille. Témoignage d’une famille recomposée. Il n’est jamais évident de …

A quoi carburez-vous au quotidien ?

11 octobre 2011

Qu’est-ce qui vous donne envie de vous lever tous les matins et de passer du temps dans la salle de bains pour vous sentir présentable ? Qu’est-ce qui vous donne des ailes et l’envie de vivre à cent à l’heure ? Êtes-vous amoureux(se), carriériste ou avez-vous besoin que l’on vous admire ? Répondez à ces quelques questions pour le savoir. 1. Vous venez de rencontrer une personne …

Quelle image  donnez-vous aux autres ?

11 octobre 2011

Il y a l’image que l’on croit donner de soi, autrement dit celle d’une fille sympa, souriante et fun, et puis il y a celle que l’on renvoie vraiment… Entre les deux, il y a bien souvent un gouffre ! Alors pour savoir si votre entourage vous voit comme une fille cool ou comme un boulet, répondez en toute simplicité à ces quelques questions. 1. …

Vous avez dit Cougar ?

10 septembre 2011

Entre clichés véhiculés par les médias et réalité, qui sont ces femmes considérées comme cougars ? Cette dénomination est plutôt péjorative, puisqu’elle signifie « puma » : ces femmes seraient donc des prédatrices, qui partageraient la vie d’un homme d’au moins 8 ans leur cadet. Ce terme a vu le jour récemment, sous l’impulsion des people de la télévision et du cinéma. Mais qu’en est-il dans la vraie vie ? …

Naturellement, on pense à la sienne avant celle des autres. On n’en a qu’une et on y tient ! Alors, on cherche les meilleures crèmes : celles qui protègent de la pollution, celles qui hydratent, celles qui prétendent retarder les effets du temps qui passe. On se met au régime pour réduire les petits bourrelets disgracieux, on fait des peelings, des massages drainants, des étirements… On en fait des choses pour notre corps, si fragile, en espérant le rendre plus beau et plus résistant. Il en est de même pour notre job. On s’accroche, on grimpe les échelons, bref, on cherche tous à conserver une position qui nous semble confortable et indispensable à notre bien-être. Est-ce ce que l’on appelle l’instinct de survie ou la peur de ne plus avoir assez ? L’envie de plaire, la peur de déplaire ? Nos ego se gonflent et se dégonflent aussi vite que les temps changent. Il faut bien l’avouer, tout cela est vain et dérisoire quand on est confronté aux épreuves extrêmes qui jalonnent nos vies. Si l’on reste sidéré face à l’horreur, on s’incline devant le courage, la bravoure, le vrai sens du devoir qui animent les femmes et les hommes de terrain garants de nos libertés. Celles et ceux qui se sont engagés en choisissant de porter l’uniforme et les valeurs de notre République, de notre démocratie si précieuse. Celles et ceux qui œuvrent au quotidien, pour nous défendre corps et âme. Ceux qui sont parfois comme des boucliers humains contre la folie meurtrière, contre la haine. Comment oublier les images du lieutenant-colonel Arnaud Beltrame, qui a pensé à sauver la peau d’un autre avant la sienne, le gendarme qui comme une évidence a pris la place d’un inconnu ? Il est mort en héros. Avec les honneurs comme seule consolation pour ses proches. Et nous, où est notre courage ? Peut-être dans notre faculté à oublier qu’à la sortie de l’école, au marché, au concert, au cinéma, dans le tram… le pire peut arriver. On ne décide même pas, on finit par ne plus y penser. Seul moyen pour nous de vaincre la peur et de continuer à vivre, comme si notre unique préoccupation était le retour du printemps.

Marie-Zélie Cupillard
Directrice de publication

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