Cuisine
Patate douce
carte d’identité Tubercule de la famille du liseron, la patate douce est cultivée dans les régions tropicales. Sa chair orangée met de la gaieté dans
14 octobre 2019
Catégorie : Bien-être
Bien-être
Retour de vacances : notre programme détox
Après un été passé à multiplier les excès, votre corps accuse le coup. C’est simple : vous vous sentez plus fatigué en rentrant de vos
13 octobre 2019
Sante
Retrouver la forme après l’accouchement
Besoin d’une cure de remise en forme après l’arrivée de bébé ? Il existe des activités à pratiquer à deux qui respectent le rythme de l’enfant comme celui de maman et permettent de retrouver
18 septembre 2019
Nutrition
Retour de vacances : notre programme détox
Après un été passé à multiplier les excès, votre corps accuse le coup. C’est simple : vous vous sentez plus fatigué en rentrant de vos
16 septembre 2019
Sport
Soft gym : la gym qui muscle sans en avoir l’air
Comment faire quelques exercices de gainage ni vu ni connu lorsqu’on est au bureau, dans les transports publics ou tout simplement dans la rue ?
15 septembre 2019
Sante
Minceur et digestion : tout savoir sur les probiotiques
Désormais très médiatisés, les probiotiques sont enfin connus pour être des alliés de notre santé. En plus d’améliorer notre digestion et de soulager les maux
14 septembre 2019
Nutrition
Carotte : La racine qui rend aimable
Carte d’identité Toujours disponible et très bon marché, la carotte est aujourd’hui le deuxième légume le plus consommé en France, juste derrière la tomate. Elle
9 septembre 2019
Bien-être
Ostéothaï, le nouveau cocktail bien-être
Peu connu, l’ostéothaï est une thérapie manuelle qui s’inspire du massage thaïlandais traditionnel pour agir sur de nombreux maux. M.K. Méthode unique et originale, l’ostéothaï est une
16 juin 2019
Nutrition
Devenir végétarien oui, mais…
À l’heure où la surconsommation de viande suscite de vifs débats, de plus en plus de gens se tournent vers le végétarisme. Mais se priver
10 juin 2019
Recettes
l’abricot
Santé Il aide à renforcer le système immunitaire chez la femme enceinte, il contient beaucoup de pectine ce qui aide à réduire le mauvais cholestérol
9 juin 2019