Psycho

La période sans précédent – en tout cas dans un passé récent – que nous traversons laissera des traces. Au niveau social et sanitaire, au niveau économique, mais dans nos habitudes aussi. La psychologue orléanaise Yveline Exbrayat nous aide à envisager ce nouveau monde… Un impact sur le niveau de stress Nous sommes pour l’instant dans l’action, le « pendant ». Les situations d’insomnie, de pleurs, d’angoisse, de perte d’appétit, d’hypocondrie, …

Géraldyne Prévot-Gigant est psychopraticienne, conférencière, écrivain, essayiste, et fondatrice des Groupes de Parole pour les Femmes. Elle vient de publier La force de la rencontre chez Odile Jacob* et nous livre son analyse de la situation, ainsi que les moyens – et l’intérêt – de préserver le lien avec nos proches durant cette période unique. Avec le confinement, les gens gardent-ils malgré tout le contact avec …

Pas facile pour les jeunes parents de savoir comment réagir face à un bébé qui pleure toute la nuit ! Intervenir au plus vite ou ne pas céder, la question divise et semble bien insoluble La question partage les générations depuis belle lurette : la nuit, faut-il laisser un bébé inonder son berceau de larmes ou consoler ses sanglots ? Pendant longtemps, la tendance a été de laisser …

Les journées à cent à l’heure, les dossiers à boucler à la dernière minute et l’attente impatiente des congés… Autant de petits frétillements quotidiens que certains salariés, victimes de bore-out, ne connaissent pas. Être payé à ne rien faire : si certains en rêvent, d’autres en font une grave dépression. Le bore-out, ou « syndrome de l’épuisement professionnel par l’ennui », est un mal qui toucherait près de …

Saviez-vous que les cadeaux que vous offrez étaient autant de signes sur votre personnalité, votre caractère ou votre rapport à l’autre ? les stratégies employées pour offrir révèlent bien des choses sur votre façon d’envisager le rituel de Noël… Zelda Weinen Est-ce vraiment l’intention qui compte ? Eh bien oui, mais à en croire plusieurs analyses, nos intentions sont bien souvent loin du pur altruisme ! En …