La vie d’après

17 mai 2020

La période sans précédent – en tout cas dans un passé récent – que nous traversons laissera des traces. Au niveau social et sanitaire, au niveau économique, mais dans nos habitudes aussi. La psychologue orléanaise Yveline Exbrayat nous aide à envisager ce nouveau monde… Un impact sur le niveau de stress Nous sommes pour l’instant dans l’action, le « pendant ». Les situations d’insomnie, de pleurs, d’angoisse, de perte d’appétit, d’hypocondrie, …

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L’oreille un atout santé au quotidien

16 mai 2020

Au lendemain de la journée nationale de l’audition le 14 mars dernier, l’institut Ifop a publié une étude portant sur la place de l’oreille dans l’hygiène de santé des Français. Les résultats qui en ressortent sont préoccupants et montrent une nette dégradation. Que ce soit pour converser au restaurant, regarder la télévision ou discuter au téléphone, une bonne audition est gage de confort de vie …

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Entre grands-parents et petits-enfants, il y a un apport mutuel très riche.

15 mai 2020

L’avis de la psy Psychologue clinicienne spécialisée dans l’enfance et l’adolescence, Béatrice Copper-Royer a récemment publié Grands-parents, le maillon fort, chez Albin Michel. Comment définiriez-vous la relation entre grands-parents et petits-enfants ? Le lien est riche et il est dans les deux sens. Les grands-parents ont beaucoup de choses à transmettre à leurs petits-enfants, à commencer par l’histoire de l’enfance de leurs parents ; ça les intéresse …

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Les grands-parents sont-ils comme avant ?

15 mai 2020

La France compte 15 millions de grands-parents, très précisément 8,9 millions de grands-mères et 6,2 millions de grands-pères. Mais où sont passés les anciens, plus ou moins courbés, en blouse grise ou portant le béret, avec une gitane moitié éteinte à la bouche ? Les papis et mamies des années 2020 ont plutôt fière allure : actifs, sportifs, grands voyageurs au teint halé, ils adorent …

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Madame L’Amoureuse cultive les ondes positives

14 mai 2020

Noémie, connue sous le nom de « Madame l’Amoureuse » a d’abord rencontré son public sur la toile, avec le blog à quatre mains qu’elle a créé avec son mari (notrecarnetdaventures.com) et sur son compte Instagram. Elle y partage recettes, lectures et son quotidien. Gourmande assumée, elle a rejoint les ondes de France Bleu Orléans, pour partager ses bonnes adresses. Elle nous  raconte son quotidien …

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Covid-19 version allemande : témoignage de Délia Brügmann

13 mai 2020

Cavalière et enseignante, Délia partage sa vie entre la France et l’Allemagne, elle nous raconte son quotidien et nous offre un éclairage sur le mode de confinement et de déconfinement en Allemagne. Délia a découvert Orléans alors qu’elle était encore étudiante, puis elle s’est installée à Chaumont-sur-Tharonne. À l’origine de l’association Hippolangue, elle organise, depuis plus de vingt ans, des stages d’équitation associés à des …

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Clément Joubert : Chef d’orchestre 2.0

12 mai 2020

Le monde du spectacle est à l’arrêt, pour un temps indéterminé. Bien décidé à poursuivre sa mission de diffusion auprès du grand public, le directeur artistique de l’Inattendu – Orchestre symphonique est, avec deux amis, à l’origine de la mise en ligne des œuvres interprétées par ses musiciens confinés. Filmés chacun chez eux, réunis par la technologie, ils font des prodiges ! Tout était fin prêt, parfaitement …

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Panique sous Les tropiques

7 mai 2020

Deux étudiantes en médecine de la fac de Tours se sont lancées dans une aventure pas banale : l’écriture, la mise en scène et l’interprétation d’une pièce de théâtre. Tout est parti d’un voyage au COSTA RICA et d’une tentative d’enlèvement dont elles ont été victimes… Février 2018, San José (Costa Rica) : Cloé Foucher et Maëva Bardin, deux étudiantes en 4e année de médecine, alors …

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Nadia dans le grand bain

6 mai 2020

Le sauna russe (ou banya, ou bania) se différencie du finlandais par les soins détox et bien-être qui y sont assurés, notamment le massage du corps avec un fagot constitué de branches de bouleau ou de chêne séchées – pour améliorer la circulation sanguine et accélérer la sudation. En attendant le retour à la normale, zoom sur NADIA NEUPOKOEVA, qui a ouvert LE PREMIER DU …

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Cohérence cardiaque, le réflexe santé en un clic ! 

5 mai 2020

Auteure du livre La Magie des Mots, Yogi par nature et certifiée à Bali en 2019 Coach en développement personnel et spirituel  Une technique accessible à tous et gratuite qui pourra vous aider à réduire votre niveau de cortisol (l’hormone du stress) donc apaiser votre mental, calmer vos insomnies, mais aussi booster votre DHEA (l’hormone de jeunesse) et réduire la tension artérielle ainsi que le …

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