« Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? » Adoptez le batch cooking

25 septembre 2018
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Préparer 5 dîners en 1 dimanche, c’est le défi que nous lance Anne Loiseau, auteur de la Révolution du Batch Cooking, avec un triple objectif : manger sain, gagner du temps et faire des économies. Lilou Lamy   Peut-être pratiquez-vous déjà, sans le savoir, le batch cooking. Le principe ne semble pas nouveau si on se réfère à nos grands-mères qui s’organisaient en préparant des plats …

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Les Temps modernes : l’humanisme en héritage

24 septembre 2018
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Indissociables d’Orléans, ces boutiques indépendantes ont réussi à traverser les années sans perdre leur âme. Début de notre série avec la librairie Les Temps modernes. sébastien drouet En 1964, Catherine Martin-Zay fondait Les Temps Modernes en prenant appui sur la société de son grand-père, Léon, père de Jean Zay et rédacteur en chef du journal Le Progrès du Loiret, basé rue des Carmes. Le mobilier de l’établissement fut …

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Lucie, 35 ans, habite Jargeau

23 septembre 2018
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Style et look Par rapport à mon style habituel il est décalé, je suis plutôt en escarpins, mais j’aime beaucoup la sélection, même si je suis plus sobre dans l’association des pièces. Comme beaucoup de femmes je craque pour les chaussures.   Ses adresses J’aime les boutiques multimarques qui me permettent de découvrir des nouveautés, je cherche des prix accessibles, ce qui me permet de changer …

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Sport et mémoire : le match gagnant-gagnant

22 septembre 2018
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S’il est connu que le sport permet de rester en bonne santé, on sait moins en revanche que l’exercice est aussi une aubaine pour stimuler nos capacités intellectuelles. M.K Gros muscles, petit cerveau ? Pas forcément ! À en croire les multiples études qui sont menées à travers la planète sur le sport et la mémoire, il suffirait de chausser ses baskets pour améliorer ses performances intellectuelles …

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Motivée pour une rentrée sportive

21 septembre 2018
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Pratiquer une activité physique régulière c’est bon pour votre corps, mais aussi pour votre mémoire et pour votre équilibre général. Reste à choisir ce qui vous correspond le mieux pour ne pas décrocher en cours d’année ; cherchez à vous faire plaisir, pour que votre rendez-vous sportif ne tourne pas à la contrainte. Enfin testez avant de vous engager, c’est indispensable. Voici quelques idées pour …

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❝ Les hommes ne naissent pas machos ! ❞

20 septembre 2018
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Estelle Béguin est coach parentale certifiée et consultante en relations humaines à Olivet.  Propos recueillis par Sébastien Drouet   Nous avons beaucoup parlé des mères dans ce dossier, mais que doivent faire les pères pour que leurs fils ne deviennent pas plus tard d’affreux machos ? Les hommes ne naissent pas machos ! Ceux qui le sont ont appris à le devenir. Les parents doivent donc prendre …

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Tu seras un homme mon fils mais pas un macho !

19 septembre 2018
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On ne naît pas macho, on le devient. Puisqu’Éric Debarbieux soulignait récemment sur France Culture* que « presque toutes les violences entre élèves ont un fondement sexiste ; ce qui est perçu comme féminin, y compris le fait d’être bon élève, peut être utilisé dans le harcèlement », rappelons que c’est pendant l’enfance qu’il faut montrer, sans tarder, la voie pour que les garçons d’aujourd’hui …

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Laurent Zakowsky « La lutherie, c’est de la poésie »

18 septembre 2018
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Désormais installé rue de Bourgogne, le luthier orléanais manie rabots, limes et râpes depuis l’âge de 15 ans. Fabriquer un instrument, c’est ce qui a d’emblée motivé notre homme qui n’avait jamais avant l’adolescence montré de talent particulier pour le travail du bois… Sébastien Drouet   Si le bruissement de la ville, plus ou moins harmonieux, se fait perceptible, c’est cependant une autre musique qui emplit …

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Libérez la sorcière qui est en vous !

26 juin 2018
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Comme nous l’explique Odile Chabrillac, psychothérapeute, journaliste et naturopathe, dans son livre Âme de Sorcière : ou la magie au féminin. Vous aussi vous pouvez le faire. Marie-Zélie Cupillard   L’idée du livre lui est venue en faisant le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle, auteur de plusieurs livres à succès (Petit Éloge de l’ennui, Une détox et ça repart, Retrouver confiance en soi…) il lui fallait un …

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Désobéissance

25 juin 2018
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en bref   Drame de Sebastián Lelio, avec Rachel Weisz, Rachel McAdams, Alessandro Nivola. Durée : 1h54 Sortie le 13 juin   Le pitch En partant vivre à Manhattan pour devenir photographe, Ronit Khruska a pris ses distances avec la communauté juive orthodoxe londonienne dans laquelle elle a grandi. Mais quand elle apprend la mort de son père, rabbin, elle décide de rentrer chez elle pour …

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